洪剑涛饰演的老板是个吃软饭的“弱势男”，住着洋房、开着豪车，貌似腰缠万贯，实际上这些都是靠着老婆一手打下的“江山”。两人在经历了七年之痒后，婚姻却逐渐走向破裂。洪剑涛在外偷偷包小三，被老婆发现，老婆又雇私家侦探把两人偷情的过程拍了下来，以此要挟他“净身出户”。为了不让老婆抓住把柄，洪剑涛又雇小偷去老婆那里偷走拍下来的证据，结果小偷盗窃时被警察逮住了，本可以息事宁人的离婚事件最后越闹越大……
泰植（金来沅 饰）自高校退学，变成为了黑社会的小头目。每次喝完酒打起架来的毫不保留，激烈时甚至越战越勇，于是大家都给他取了一个叫“疯狗”的绰号。 但泰植后来还是锒铛入狱了，被假释出来的他仿佛变了另一个人似的。对仇人也熟视无睹的态度令众人十分疑惑。他终日拿着一本手册，原来里面记录了他生活中要做的平常事。这是他在监狱里便记录的手册，他要对自己约法三章，要令自己变好。 手册是德子给他的，他特意找到了这位老人。德子对待泰植犹如自己的亲生儿。但德子的女儿熙洙却总对泰植恶言相向，实际上她并不讨厌泰植。他们三个人正要开始他们的新生活，但谁都不相信，泰植愿意改过自身。
福特（马丁·亨德森 Martin Henderson 饰）是一名赛车手，曾经，他效力于凶残而又狠毒的毒贩亨利（马特·斯查尔兹 Matt Schulze 饰），如今，重返家乡的他只希望能够和女友夏恩（莫奈特·玛佐 Monet Mazur 饰）一起过上平静的生活。 然而，亨利显然并不愿意放过福特，在各种威逼利诱福特重新回到他的身边无果之后，亨利将一桩杀人案栽赃到了福特的头上，而死者不是别人，正是飞车党老大泰瑞（艾斯·库珀 Ice Cube 饰）的弟弟，于是，泰瑞开始了对于福特锲而不舍的追杀，与此同时，联邦调查局亦因此而对福特展开了追踪调查，在如此危机的情况之下，腹背受敌的福特能否证明自己的清白？
