哈尔普瑞特（兰碧 卡普尔 Ranbir Kapoor 饰）以B等成绩勉强大学毕业，家境一般的他没有听从朋友的建议去考工商管理硕士，而是去应聘做销售人员。幸运的是他机缘巧合的获得了为你服务公司老总的赏识进入电脑销售行业，满心欢喜原本大展拳脚的哈尔普瑞特却在一开始就犯了致命的错误，正直的性格让他与索要回扣的客户起了冲突，老板罚他不准再涉及公司业务，同事们也为此排斥他。渐渐的他发现单一的指标数字和销售行业的潜规则让他感到厌倦，于是他决定开始创业，在其他伙伴的合作下，各自发挥所长，并凭着诚信的服务和售后建立起了火箭电脑销售公司。
生意失败的谢健为躲避债务躲进地下室，正在跑步机上跑步的他突然接到失踪已久的好友王言的电话。王言声称他在谢健跑步机下安装了一枚传感器炸弹，炸弹必须感应到谢健脚步的压力和频率才不会爆炸，谢健如果不想被炸死，就必须一直跑下去，这是七年前自己遇险时谢健见死不救、独自跑掉的惩罚。跑步机的跑带像时间的洪流奔腾不息，谢健的生命也在一点点流逝。犹如困兽的他反省自己的医生，突然发现自己曾经伤发过太多的人。谢健痛中思痛，一边奔命一边借助一部手机，向那些曾经被他伤害过的人们开始了临终忏悔。随着这场临终忏悔的进行，谢健得知了一个又一个让他震惊万分的真相。
著名舞蹈编导林嘉瑞受命前往北方舞蹈团帮助该团排练大型舞剧。主演陈蝶儿、彭蕊琪、安雪在排演的过程中分别战胜各自弱点，成功挑起舞剧的大梁，书写了女孩子执着于舞蹈的梦想……
当代日本，三名曾经同窗的女性各自品味着人生的辛酸。看似美满的家庭主妇香山知子（铃木保奈美 饰）终日操劳，但得不到家人的重视和尊重；音乐经纪人黑川薰（高岛礼子 饰）全力拼搏，为了得到母亲的赞许甚至牺牲了个人的幸福；赤坂晴美（坂井真纪 饰）身处社会最底层，靠着自己的双手努力求生。某天，知子意外发现当红的偶像歌手Sion（东出昌大 饰）与高中时代的同学花房绚长相极其相似。不久，她和另外两位好友在花房的邀请下重新聚首。原来花房拥有青春永驻的能力，他愿意帮助这三名失意的女性重返青春岁月，让她们重新把握主宰各自的人生…… 本片根据垣谷美雨的同名原著改编。
