肯塔基州路易斯维尔的俄亥俄谷摔跤是一个地区摔跤馆，其校友包括布洛克·莱斯纳，米兹，约翰·塞纳，戴夫·包蒂斯塔和兰迪·奥顿。这家健身房曾经是培养有抱负的职业摔跤手的傲人的精修学校，但后来却陷入了困境。广受赞誉的摔跤手艾尔·斯诺坚持老派的摔跤哲学，强调讲故事，但尽管有一些死粉丝的爱，健身房每周都在努力保持足够的影响力，以保持其大门开放。财务状况变得如此糟糕，以至于阿尔不得不将大部分股份出售给当地的一群商人，其中包括肯塔基州最受欢迎的广播名人马特·琼斯。马特和新的所有权集团为这家苦苦挣扎的健身房注入了急需的现金，但它仍然处于惊人的亏损状态。新老板给了艾尔一个夏天的时间来扭转局面。《摔跤手》讲述了Al和他的一群有抱负的摔跤手在努力拯救这个历史悠久的体育馆的同时，努力实现个人抱负和彼此之间的斗争。
30年代，舞台演员Tyler Walker在他的恋人Myrna抛弃他跟别人结婚之后精神崩溃，整天在他的豪宅里跟一个打扮成Myrna模样的时装模型为伴，终于在一天晚上，Tyler上吊自杀。许多年后，深陷破产危机的Cates一家突然听说他们继承了Tyler的老房子，急于寻找片瓦遮身的Cates夫妇当即带着儿子Scott和女儿Robin前往。经历多年风雨，这所老房子变得残破不堪，而且还被暴躁成性的Silk为首的街头帮派占据。就在Cates一家忙于应付Silk及其党羽的时候，Tyler的鬼魂跑出来制造了更多混乱……
市场销售员甘小文（谭耀文）生性吝啬，口没遮拦，视破坏朋友幸福为自然之事和生存之道。久而久之，他身边的人都对他敬而远之，直到有一天，甘小文做了一个梦：梦中见到自己的良心，良心告诉甘小文，他只剩下七天的性命，七天内甘小文必死无疑。甘小文对此半信半疑地去参加唯一的朋友铁男的婚礼，却在婚礼上胡说八道，爆出自己与新娘阿银的一夜情，使婚礼不欢而散，自己也被赶出酒楼。他带醉开车回家，不料被撞成重伤，昏迷时良心再次出现，并允诺锁给他改过自新的机会，条件是七天内必须有七个人来探望他。 死而复活的甘小文回到公司，同事们却对他视而不见，更没人愿意做他的救命使者。为了自救，阿甘发誓要改善自己的人际关系，在一则广告的指引下，阿甘来到EQ 大学堂，企图学到改善人际关系的方法并找到七个救命使者。在大学堂里，他遇到了女版的自己，一个出口伤人、一毛不拔的美丽女子——杂货店老板阿童（李丽珍）。阿童比阿甘更技高一筹，在她面前，阿甘的伎俩一筹莫展，对照阿童，阿甘意识到自己曾是多么不堪，于是决定改变阿童，而不知不觉地他也在改变着自己。 而这厢，一夜情的秘密最终导致铁男和阿银分手。但秘密给阿甘踢爆出来后，阿银反而轻松了，冷静下来的铁男也在思索这件事，他意识到阿甘的踢爆解除了他们心中永远的结，他们开始思索阿甘的可取之处。七天之限逐渐来临，一次为了救阿童，阿甘又被撞成重伤，这时已是七天之限的最后一天，阿甘的病床边除了垂头丧气的阿童，并没有任何人出现，阿甘绝望地闭上了眼睛……
李国强（王志文 饰）和何利英（江珊 饰）是一对结婚多年的夫妻，两人共同抚养着懂事听话的儿子，家庭生活在一片幸福的氛围之中。何利英刚刚学会开车没多久，一天晚上，天上下着瓢泼大雨，何利英驾车驶在路上，撞到了一名行人，慌乱之中，何利英选择了逃跑。当晚月黑风高，没有人知道这场车祸的发生。 之后的日子里，何利英的内心里背负上了沉重的枷锁，她不忍心让自己的家庭走上破碎的道路，却又时时被道德感和愧疚感折磨。车祸现场出现了一个举着牌子寻找目击证人的小女孩，这个小女孩的出现将何利英的精神推向了濒临崩溃的边缘。李国强发现了妻子的异样，他决定挺身而出，和妻子共同背负她所犯下的罪行。
