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现代米其林主厨苏小满意外穿越后宫，因厨艺太好喂胖了娇宠的贵妃，被发配到西郊废王别院。她用一碗红烧肉敲开了被构陷瘫痪、抑郁厌食的废王萧景珩的心门，不仅治愈了他的胃，更发现其腿伤是慢性毒药所致。两人携手扳倒权臣赵崇礼，萧景珩平反后放弃皇权，陪苏小满开创“长安烟火”连锁酒楼。最终，她用烟火气治愈了乱世的冰冷，也收获了双向奔赴的爱情与安稳人生。
结婚七年的全职太太江静慧，因一张满月宴请帖，撞破丈夫沈续舟长达六年的双面人生与重婚骗局，更发现其全家合谋转移婚内财产的阴谋。遭遇背叛的江静慧没有沉沦，她冷静布局，联手同为受害者的周文文，收集完整证据链，以法律手段让沈续舟净身出户、锒铛入狱。最终江静慧涅槃重生，共创女性品牌“新生”，完成了从全职主妇到商界女强人的华丽蜕变。
相依为命的奶奶去世，年仅四岁的苏桐桐成了孤儿，意外遇到落魄的豪门继承人，薄云枭。薄云枭帮她料理奶奶后事，她用自身异能帮薄云枭洗刷冤情，重回巅峰。这对没有血缘关系的父女，经历过患难与共，本该成为彼此救赎的家人。岂料顶级豪门苏姓夫妇突然找来，声称苏桐桐是他们失散多年的女儿，要立刻带她出国。敏锐的薄云枭却发现，当年的失散另有隐情。在目的不明的亲生父母，和早已胜似亲生的养父之间，苏桐桐会如何选择？
中年弃妇王秀华的小馆意外打通古今两界。她凭借现代厨艺，用红烧肉、卤肥肠等美食征服大夏皇室百官，一边将古代珍宝带回现代致富，一边携现代物资帮扶古代百姓。从搭建暖棚解决冬日鲜菜难题，到随军边关赈灾、智解蝗灾，王秀华以一锅一铲济世救人，从普通饭馆掌柜蜕变为受万民敬重的“天下第一厨”，书写跨时空的美食传奇。
