曾经蓝地星最耀眼的第一宗门星辰宗，意外得到了万界至宝“星辰图”，引来了万界之主的窥视，万界之主为了得到星辰图，诱导星辰宗内的高层前往圣星域，并将他们囚禁在“圣星域”当中。星辰宗只剩下了一个护宗长老诸葛浩瀚以及年少宗主楚星河和几个名年少弟子，因实力不足受到了其他宗门压制，被鹰帮的人夺走了宗门之地，少宗主楚星河为了重新夺回曾经的荣耀，寻找被囚禁的父亲和星辰宗的高层，带领门下几位弟子，连闯十二座星界，打败万界之主的手下十二尊星魂强者，最终也从万界之主救回其父亲和星辰宗所有人。
神尊意外坠入凡界，法力尽失。只因他破解飞升奥秘千年，不料第一步竟是化仙为凡，重头再来！神尊本想效仿其他修士，自此投入苦兮兮的修炼，谁曾想一个从天而降的厨娘，意外开启他“吃着也能升级”的新道路。自小以灵力为餐，露水为饮的九重天高贵神尊何时见识过这接地气的人间美味？他爱吃，多吃，还要抢着吃！直到他搜罗尽天下美食，顺便脚下跪满了臣服者之时，神尊才后知后觉发现：我竟然把自己吃成了无敌？！
拥有卓越按摩技术的主人公·小手指向阳。立志成为运动医生的小手指，为了获得医学部特待生资格，从今年春天开始就读于体育强校·星和大附属高中。由于家境贫寒，小手指为了赚取学费，决定住在宿舍并工作。然而，在那里他遇到的是一群个性十足的 JK 运动员。小手指的工作是管理宿舍和照顾她们的身心健康。社团活动 JK×按摩！H 又激烈的宿舍生活就此拉开帷！
