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一个被宗门判定为“逆脉废体”的少年宁长生，被全宗耻笑。在顺着练了十几年毫无寸进后，他反其道而行之，逆转功法爆体，却意外突破。从此走上“以炸修行”的疯修之路，炸炉淬出神丹、渡雷淬体破境、收拢追随者、引发全宗效仿。疯修浪潮从一人蔓延到一宗，从一宗蔓延到整个修仙界，玄天道主万载信念崩塌，亲手解封天道，引发稳健派与疯修派的正面对抗。最终对决中，宁长生证明灵气本无正反之别，是修仙界把路修窄了。
现代社畜叶凡穿越青云宗，成经脉堵塞、人人可欺的藏经杂役，意外解锁每日情报系统，能预知各类宗门与三界危机。他本性只想躺平摸鱼，每日靠阵法古籍度日，从不愿掺和夺嫡、宗门纷争，可他内心所有吐槽、预判秘密，全被冰山宗主洛清雪听见。洛清起初怀疑他是奸细，刻意试探，一步步靠叶凡心声化解焚天谷内奸、地心火莲炸灵脉等危机，索性将他升为亲传弟子。
继承神秘别墅的陆沉玉，手握连通现代与原始世界的时空之门。现代她经营饭店、搭建种植园，依托异界珍稀食材打开市场，帮扶福利院众人，周旋于商业竞争。异界她以祭司身份带领石牙部落发展，烧制砖瓦、修筑城墙神殿，建立贡献值制度，普及医疗与纺织；收服红河部落红荔及野人族群，储备粮草军备。寒冬将至，白头部落勾结神殿祭司虎视眈眈。陆沉玉游走两界，一边稳固现代产业，一边强化部落防御，直面即将到来的巨大危机。
