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现代烧烤店主理人楚饴穿越成西汉弃妇后，带着幼女湘灵与小姑艰难度日。她摆摊卖米糕起步，却被前夫陈沅鼎为夺秘方，强行将女儿送入轪侯府为婢。楚饴以食疗之法接近轪侯府的辛追夫人。芒种夜宴上，她与前夫展开厨艺对决，最终靠厨心和美食逆转局势、救回女儿，赢得主厨之位！
穿越成书中悲惨女配，她一步一步避嫌霍观澜，机智化解妹妹苏月的造谣陷害，还要承受霍老太太的偏见刁难。本以为事情落幕能安心备战高考，可没想到新的风波再度找上门，这一次她自己到底能否彻底挣脱原身的凄惨下场呢。
