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解忧师沈思曼晚经营着一家深夜小馆，平日随性淡然、朴素低调，待人总是温和疏离。唯有常年相伴的助手龙玄清楚，她心思通透、最擅长看透人心，帮无数困在纠葛里的人挣脱情感枷锁。这天，满身委屈、面带伤痕的李彤找到沈思曼，哭着恳求她帮忙。李彤长期被偏执强势的丈夫陆飞精神压迫，生活处处被管控，过得压抑煎熬，只想彻底斩断这段令人窒息的婚姻。沈思曼细心梳理陆飞的生活习惯与性格弱点，摸清他自负、极度渴望被理解
澳岛博彩世家千金闻听银在婚前撞破未婚夫祝宗礼背叛。为保住闻祝两家合作，她当场换嫁祝家最危险也最不得宠的二爷祝明楼，并签下三年婚约。一个把感情视作交易，一个早已蓄谋深爱，两人在家族夺权、兄长死亡真相与跨国黑幕中并肩破局。祝明楼以命护她后假死离开，闻听银独掌家业仍坚信他归来。最终二人重逢续约，让算计婚姻成为彼此唯一的归宿。
集团继承人厉天程对员工齐子秋一见钟情。可是，厉天程已有六年婚约在身，齐子秋也即将谈婚论嫁。齐子秋被道德裹挟但身与心却都被更合拍的厉天程所吸引。两人意识到，他们彼此之间的感情并非单纯的肉体吸引，而是更深层的灵魂共鸣，还是一次脱离错误的人的机会。在道德与情感的夹缝之间，他们用“时效性”的七天恋爱寻求情感出口。
