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古代女将军穆兰魂穿现代，成为“垫底”球队龙大队的菜鸟指导员，面对敌方球队的来势汹汹，和己方队员的低迷士气，她巧妙利用兵法排兵布阵，带领球队一路逆袭。一个征战沙场的铁血女将，一个热血赤诚的篮球少年，在并肩作战中，看他们如何擦出爱的火花？
勤工俭学的大学生陈泽，为凑学费意外答应了沈瑶的请求——假扮她的男友，挡掉难缠的前任与家庭催促。本以为只是一场各取所需的约定，却在日复一日的相处里悄悄变了味。他帮她解开心结、直面家庭的遗憾，她懂他的自尊与不易，默默撑住他的窘迫。盛夏的风掠过少年肩头，所有始于试探的偏爱，最终都变成了双向奔赴的真心。两年后各自成长顶峰相见，他们终于把约定，变成了一辈子的喜欢。
