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现代米其林主厨苏小满意外穿越后宫，因厨艺太好喂胖了娇宠的贵妃，被发配到西郊废王别院。她用一碗红烧肉敲开了被构陷瘫痪、抑郁厌食的废王萧景珩的心门，不仅治愈了他的胃，更发现其腿伤是慢性毒药所致。两人携手扳倒权臣赵崇礼，萧景珩平反后放弃皇权，陪苏小满开创“长安烟火”连锁酒楼。最终，她用烟火气治愈了乱世的冰冷，也收获了双向奔赴的爱情与安稳人生。
前世姜家破产，她落得凄惨下场，而陆执成为手握权势的复仇之人。重生后姜许决心弥补过错，不再伤害陆执，试图阻止姜家衰败。可过往伤害根深蒂固，陆执对她满心戒备与怨恨，两人纠缠拉扯。同时姜许的青梅乔泊，暗中布局算计姜氏，制造诸多误会离间姜许与陆执。危机接踵而至，姜父遭陷害入狱，姜许也被乔泊挟持，陆执舍命相救。真相大白，乔泊罪行败露落入法网。历经磨难，两人解开重重心结，放下旧日恨意，学会爱人，携手走向未来。
农学博士姜瑜曼穿进年代文，成了同名恶毒女配。原主嫌弃傅家将下乡落难。姜瑜曼穿越后撕毁离婚协议，誓改命运。她凭农学知识讨回母亲抚恤金、黑市囤购物资，随傅家下乡石碾子村。面对恶邻周芸与暗恋丈夫的原书女主姚思萌屡次陷害，她见招拆招；用科学方法救活被野猪踏毁的花田、以鸭治蝗保住作物，带领全村种花致富。她揭穿姚思萌的层层阴谋，赢得傅景臣深情与婆婆、小姑的全家团宠，最终生子傅熠、事业有成，与傅景臣幸福终老。
苏婉重生回到1982年，前世遭养女苏婷与渣男联手害死，今生决意逆天改命。她拒嫁纨绔沈浩，主动选择清贫却深藏不露的林建东——二人皆携前世记忆。凭借经商手腕与时代嗅觉，苏婉撕破苏婷阴谋，手撕势利小人，携手林建东改写命运，活成时代传奇。
