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古代姜国的姜虞意外穿越到现代，成为姜家意外落水的养女。外表是软萌无辜的少女，内里却保留王者心智，身怀古武、医术，还能与动物沟通。她行事随心所欲，常常闹出笑话。还把沈家神秘人沈辑认作自己的真爱，沈辑对外阴鸷狠厉，唯独在姜虞面前化身黏人爱撒娇的绿茶，满心满眼都护着她。还遇到了前世旧部青玉、阿占陆续觉醒记忆前来投奔，在欢笑中解决一个又一个难题。
天赋极低的灵秀宗杂役弟子张铮，意外激活护身的神秘小葫芦。葫芦可产生无名液体，可提升万物品质！一粒废丹，次日变成极品丹药！低级功法，次日变成顶级功法！法宝丹药符箓等万物皆可强化！从此，靠着谨慎，五行废灵根的张铮，走上了飘渺长生修仙之路。
00 后社畜猝死，穿去 90 年代成遭逆子、重生儿媳欺压的主妇，危急绑定拒绝内耗系统。摆摊卖炸鸡打拼创业，凭手艺收获认可，容貌重回十八岁。后揭开身世，得知亲生家族坐拥千亿家产。作恶亲人皆自食恶果，她携懂事儿女，凭事业与盛世容颜奔赴圆满新生活。
选妃宴上，燕安亲笔写下陆冶宁的名字，继妹陆治宁却凭一滴墨篡改名字，顶替她成为太子妃。上一世陆冶宁不肯退让，落得被燕安毒杀的凄惨下场。一朝重活，她索性将太子妃之位拱手相让，面对继妹假意示弱、继母相逼，陆冶宁冷静周旋，断然拒绝入东宫做侧妃。得皇后赏识，她被赐婚给忠勇勇武的卫国公世子卢呈风，风光大嫁。而嫁入东宫的陆治宁，困于后宅争斗，储府风波迭起。陆冶宁远离东宫纷争，手握良缘，静待属于自己的春暖花开。
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