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阮棠与苏小满意外穿越进一本小说，成为命运悲惨的炮灰闺蜜。阮棠被迫嫁给偏执反派厉暮沉，苏小满则嫁给病娇反派厉风致。深知原著剧情的两人，为摆脱流落街头、惨死精神病院的结局，多次策划逃跑，却均被厉家兄弟抓回。
穿越进入恐怖世界的苏白，在生死关头解锁了全职业天赋，可以点亮一个个阴间职业。鬼教师、鬼医生、鬼社会人……苏白利用这些职业能力，在吸血鬼古堡、恶灵医院、猛鬼学院等恐怖世界中巧妙破局，还与恐怖世界中的强大女诡们建立了契约关系，最终一步步成长为顶尖的玩家存在。
幼时被抱错的乔星叶回归梁家，面对亲情与情感上的重重困境，她自尊自立，潜心深耕事业，创办设计工作室实现自我成长。认清现实后，她理性体面结束婚约，不慕豪门浮华。一直牵挂她的乔容川归国给予陪伴与支持。乔星叶坚守原则，理性化解矛盾，明辨是非。她不靠他人庇护，凭借自身努力闪闪发光，最终与乔容川相知相守，收获事业成长与双向奔赴的美好爱情。
现代烧烤店主理人楚饴穿越成西汉弃妇后，带着幼女湘灵与小姑艰难度日。她摆摊卖米糕起步，却被前夫陈沅鼎为夺秘方，强行将女儿送入轪侯府为婢。楚饴以食疗之法接近轪侯府的辛追夫人。芒种夜宴上，她与前夫展开厨艺对决，最终靠厨心和美食逆转局势、救回女儿，赢得主厨之位！
