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现代烧烤店主理人楚饴穿越成西汉弃妇后，带着幼女湘灵与小姑艰难度日。她摆摊卖米糕起步，却被前夫陈沅鼎为夺秘方，强行将女儿送入轪侯府为婢。楚饴以食疗之法接近轪侯府的辛追夫人。芒种夜宴上，她与前夫展开厨艺对决，最终靠厨心和美食逆转局势、救回女儿，赢得主厨之位！
家道变故后，少女舒晚被孟淮津接到北城一同生活。两人从最初的疏离关照，慢慢滋生出难言的情愫。舒晚认清心意后，以满腔热忱勇敢告白，想要一个明确的回应。而孟淮津始终保持着克制的距离。两人的情感在热烈与理智间反复拉扯，他也从最初冷静克制的疏远，终究为她放下顾虑，心意再也无法掩藏。
