祁聿从小自闭又自我厌弃，邻居大姐姐韩甜甜像小太阳照亮了他的心。从此后他一直默默关注。在背后出手赶走韩甜甜所有追求者，不惜跳级念书以接近韩甜甜弟弟。本来打算大学毕业后就表白，谁料韩甜甜在他毕业前答应同学周诺正式交往，祁聿偏执发作，让周诺暴露渣男形象，一步步接近并攻占韩甜甜的心。而后两人因误会分别，韩甜甜带球跑，祁聿强势追妻，最终圆满。
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废土13区，觉醒冷门F级震动异能的秦喻，不甘沦为按摩工具，挖掘出异能料理食材的妙用。他救下战力强悍的少女林小小，一人一厨在乱世用厨艺对抗帮派势力。秦喻靠共振异能拆解变异兽，把剧毒怪物化作美味佳肴，凭一手神妙厨艺收服贫民窟。为争夺传奇厨具，二人登上装甲列车奔赴第一区参加废土美食节。一路强敌环伺，黑市恶徒、凶悍异兽接连拦路，这位末世厨师，将以刀为刃，以震动为火，在废土上演一场舌尖与生存的厮杀。
苏清颜因父亲离世回国接手危机重重的苏氏集团，受困于巨额资金缺口，与商界大佬周屿川达成交易婚姻。两人是欢喜冤家，日常斗智互怼，在携手对抗继母与继妹苏茉儿的百般刁难中，揭开三年前的纠葛过往。苏茉儿联合余冬屡次设局陷害，制造误会离间二人。历经股权逼宫、商业陷阱与重重误会解除后，苏清颜查清真相，彻底化解集团危机，也读懂周屿川藏在算计下的深情，二人解开所有心结，收获双向奔赴的爱情。
