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现代妇产科医生因连续手术意外猝死，穿进了一本八零年代的小说里。原主苏玉芬在全家人的帮助下终于搭上了男主贺东昇，却高兴死了！穿书后的苏玉芬被迫代替原主和贺东异结婚，怀上三胞胎！为了改变炮灰女配的命运，苏玉芬不得不跟着贺东异回城，本打算站稳脚跟就给女主腾位置，可贺东昇却怎么都不同意离婚。
面食传承人刘传在美食比赛的时候，意外穿越到西汉时期，见证了华夏老祖宗的面食技艺，这说明在西汉时期面食技艺就有了传承，男主在老师傅的调教下，学得了一门超高的手艺，在落魄的时候又遇见了女主，和女主发生了一段不俗情缘，却在快结婚的时候被反派杀害丢到了河里。就这样男主又穿越到了八十年代，在面食之都云阳，又见证了在八十年代的面食文化，那个年代许多云阳人背着面机走向了全国各地，男主也传承了自己的面食技艺。
韩汐汐自幼被继母送上山，在山上跟随师父专心习武，几乎未接触过山下的世界，对现代社会的交往方式并不熟悉。她性格单纯，一心向武，行事直接，有时难免不合世俗之规。师父察觉她心性尚需历练，便有意引导她下山融入人间，于是编造了一个善意的说法，告诉她成家后若能夫妻彼此信任、共处一室，有助于内力调和，修为更进一层。韩汐汐信以为真。 集数：80集
