高温末世降临，80%人类殒命。方洛重生回末世前10天，带着空间异能疯狂囤货，抢空百亿物资。他送前世害他的绿茶一家去东南亚 “享受” 酷热，自己则在恒温庇护所喝冰可乐。方洛笑看众人挣扎：这叫末世？明明是度假。
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主角萧炎，原是萧家历史上空前绝后的斗气修炼天才，4岁就开始修炼斗之气，10岁拥有了九段斗之气，11岁突破十段斗之气，一跃成为家族百年来最年轻的斗者。然而在11岁那年，他却“丧失”了修炼能力，并且斗气逐渐减少，直至三段斗之气。整整三年时间，家族冷落，旁人轻视，被未婚妻退婚……种种打击接踵而至。
一代天才玄脉受损成为废物，家族摒弃，世人嘲笑，甚至新婚之夜遭人毒害。玄天至宝，轮回镜现，逆天改命，重启人生，带着仇恨与遗憾，誓要登顶力量的巅峰！
大林郡世家出身的林凡本是得到天骄令的绝世天才，却被未婚妻夺走武魂，沦为废物。当来历莫测的大魔寄生林凡身上，重新激活了他被废的武魂，使他成为稀有的双武魂体质，至此，林凡正式踏上崛起之路，从小小郡城，闯上诸天万界。
天生拥有“冰火同源”体质的融念冰，自小被冰神塔追杀，跳崖明志后被“鬼厨”查极所救并收为徒，悟到“以魔入厨”的奥义。只身来到冰雪城后，一边精进厨艺，一边苦修魔法，念冰惊人的实力初现端倪。然而，危机接踵而至，念冰是否能化险为夷，成为仰光大陆顶级魔法师？
