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面食传承人刘传在美食比赛的时候，意外穿越到西汉时期，见证了华夏老祖宗的面食技艺，这说明在西汉时期面食技艺就有了传承，男主在老师傅的调教下，学得了一门超高的手艺，在落魄的时候又遇见了女主，和女主发生了一段不俗情缘，却在快结婚的时候被反派杀害丢到了河里。就这样男主又穿越到了八十年代，在面食之都云阳，又见证了在八十年代的面食文化，那个年代许多云阳人背着面机走向了全国各地，男主也传承了自己的面食技艺。
沐甜甜为凑养母的救命治疗费，误打错一通电话，意外联系上傅氏集团掌权人傅政霆。原本一场阴差阳错的纠葛，却让向来冷情克制的商界总裁，对温柔坚韧的沐甜甜动了心。他默默为她兜底解难，还答应假扮她的男友安抚住院的养母。
