金阳原本是一个普通少年，有不少小毛病，但他有十分积极的心态、助人为乐的品格和不怕困难的勇气。一个偶然的机会，他参加了武当山太极学院夏令营，认识了年纪相仿的朱焰、蓝岳等人。校长静虚发给孩子们一些神奇的校徽，据说它与太极能量——元力息息相关。不料，此事被武当的千年对手影山得知。影山尊者发誓夺下武当山，派出手下不断刺探消息，骚扰攻击太极学院。金阳、蓝岳、朱焰等七位少年运用所学的知识，修炼的能量和“千年水滴”赋予的元力，与影山斗智斗勇，大家共同成长，逐步激发了内在的天赋，成为七彩“虹少年”。最终，他们和老师以及校长齐心合力，开启了真虹灵柱的能量，战胜了来犯的影山。
星猫武艺的练成、武学的体验与领悟习武成痴的师傅意外获得具有神奇力量的「五星石」，但双胞胎弟弟欲借五星石统一天下而兄弟阋墙。慌乱中星猫的师傅将星石植入星猫体内，星猫异变，除外型维持猫样外，行为举止及思考与人类无异。四只功夫星猫来到京城，开设“星猫快捷”公司为业。星猫们一边习武练功，一边寻找失踪的师傅。四只功夫星猫在快捷工作的日常生活中，运用机智和功夫解决遭遇到的各种困难或状况 。藉由每一集的故事的发展，主角在个性上、心智上、能力上、功夫和解决事情的能力都获得成长。
