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逃婚少女苏念荷只身进城，入高门沈家做帮佣。幼时误服偏方落下隐疾，她藏着一个难以启齿的秘密，只想拼命攒钱、在城里立足。沈家小公子沈淮冷峻矜贵，一次意外撞破她的秘密，从审视戒备到暗自动心——他默默替她挡骚扰、查身世、破诬陷。门第悬殊、大嫂刁难、相亲风波接踵而至，两人从一纸守密约定开始，在甜辣拉扯中，悄然写下一段隐秘相恋。
家道变故后，少女舒晚被孟淮津接到北城一同生活。两人从最初的疏离关照，慢慢滋生出难言的情愫。舒晚认清心意后，以满腔热忱勇敢告白，想要一个明确的回应。而孟淮津始终保持着克制的距离。两人的情感在热烈与理智间反复拉扯，他也从最初冷静克制的疏远，终究为她放下顾虑，心意再也无法掩藏。
集团继承人厉天程对员工齐子秋一见钟情。可是，厉天程已有六年婚约在身，齐子秋也即将谈婚论嫁。齐子秋被道德裹挟但身与心却都被更合拍的厉天程所吸引。两人意识到，他们彼此之间的感情并非单纯的肉体吸引，而是更深层的灵魂共鸣，还是一次脱离错误的人的机会。在道德与情感的夹缝之间，他们用“时效性”的七天恋爱寻求情感出口。
