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“师尊，如果我说……那个杀害同门、炼化魂幡、洗劫宗门重地、打劫百宗弟子、衣着暴露的人不是我，你信吗？”她原是高冷剑仙，却被一个自称玩家的魔头强行控制。于是，修仙界出现了一个奇观： 前一秒，她还是杀伐果断、冷酷无情、让魔宗正道闻风丧胆的仙门之耻； 后一秒，她红着脸捂着大腿，哭唧唧地向师门解释自己真的没有变态。双魂一体，顶级代练。 看高冷剑仙如何在第四天灾的“折磨”下，一步步走向（社死）神坛！
水产店老板姜清越发现邻居王大伟疯狂囤货、健身、贷款，凭借末世小说经验，她断定对方极可能是重生者。于是，她卖房借钱，照着王大伟的清单十倍囤货，躲进父亲留下的避难所。没想到极寒末世真的降临，寒潮、丧尸、异兽、光脑系统接踵而至。没有重生记忆的姜清越，却靠谨慎、头脑和狠劲抢占机缘、升级避难所、收服伙伴，从只想苟命的小人物，一路成长为第八实验区顶尖强者，踏上诸天生存战场。
负债待业的元气少女受聘，担任行动不便总裁的专属陪护。她勤恳踏实，一心挣钱补贴家人；外表清冷的他默默惦记她的难处，悄悄为她留存积蓄。少女鲜活热忱，慢慢融化他封闭的心，陪着他鼓起勇气尝试站立。可一段隐秘往事随之浮现，这段始于雇佣的相伴，究竟是她治愈了孤独的他，还是他早已悄悄盛满满心温柔，默默守护着她？
沈清荷无意间下载了一款修真APP，游戏里面的残龙魏漾与她同病相怜，二人惺惺相惜，自此相依为命互相救赎，魏漾送她珍宝令她变瘦变美，彻底摆脱曾经的土肥圆标签，而沈清荷赠他天劫功法、丹药、法宝，助他修炼助他变强，二人在各自的世界一路披荆斩棘，最后二人定下契约，他称她为主人。
