一个被宗门判定为“逆脉废体”的少年宁长生，被全宗耻笑。在顺着练了十几年毫无寸进后，他反其道而行之，逆转功法爆体，却意外突破。从此走上“以炸修行”的疯修之路，炸炉淬出神丹、渡雷淬体破境、收拢追随者、引发全宗效仿。疯修浪潮从一人蔓延到一宗，从一宗蔓延到整个修仙界，玄天道主万载信念崩塌，亲手解封天道，引发稳健派与疯修派的正面对抗。最终对决中，宁长生证明灵气本无正反之别，是修仙界把路修窄了。
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相依为命的奶奶去世，年仅四岁的苏桐桐成了孤儿，意外遇到落魄的豪门继承人，薄云枭。薄云枭帮她料理奶奶后事，她用自身异能帮薄云枭洗刷冤情，重回巅峰。这对没有血缘关系的父女，经历过患难与共，本该成为彼此救赎的家人。岂料顶级豪门苏姓夫妇突然找来，声称苏桐桐是他们失散多年的女儿，要立刻带她出国。敏锐的薄云枭却发现，当年的失散另有隐情。在目的不明的亲生父母，和早已胜似亲生的养父之间，苏桐桐会如何选择？
现代女主穿书成七十年代作死作精姜蜜，落水被硬汉丈夫贺铮救下后，一改原主倒贴渣男许子清的陋习。她花式挽回冷淡多疑的贺铮，手撕白嫖渣男、打脸长舌村民，替闺蜜楚窈避开劣质相亲对象。同时抓住高考恢复商机，联手知青陆轻舟倒卖复习资料，和贺铮携手搞事业、化解误会，双向奔赴解锁甜蜜婚后生活。
