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面食传承人刘传在美食比赛的时候，意外穿越到西汉时期，见证了华夏老祖宗的面食技艺，这说明在西汉时期面食技艺就有了传承，男主在老师傅的调教下，学得了一门超高的手艺，在落魄的时候又遇见了女主，和女主发生了一段不俗情缘，却在快结婚的时候被反派杀害丢到了河里。就这样男主又穿越到了八十年代，在面食之都云阳，又见证了在八十年代的面食文化，那个年代许多云阳人背着面机走向了全国各地，男主也传承了自己的面食技艺。
武师踏骨而行，方士驭气而生，这大夏天下，谁配端坐庙堂？赏金客以命换钱，妖兽在荒野嘶吼，这混沌江湖，谁能执掌沉浮？高高在上的皇室暗布削藩局，盗走顾家真嫡子，以假公子冒名顶替，把襁褓中的他丢进血火地狱，笑看棋子自相残杀。十七年后，死人堆里爬出个少年，化名顾十一，破衣烂衫，六指握刀。杀宋家开道，借陆家入局，从江湖一路杀回庙堂。苍天有命我来改，皇室有棋我来掀！
病弱长姐宋听婉觉醒三世惨死记忆，为救妹妹宋司遥与云隐族，她掩藏“八品丹圣”身份入宗。她表面羸弱，实则极度护短。为了护持“凤傲天”妹妹成长，她一路狂砸资源，并结交了龙族大佬沈酌川、天机门少主等一众挚友。面对魔界觊觎与前世必定覆灭的宿命，宋听婉以羸弱之躯博弈天道，联合天下各大势力作为后盾，誓要逆天改命，彻底粉碎悲剧，护亲友长岁无虞。
