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在外漂泊二十年的苏璃一身叛逆打扮回归苏家，处处遭假千金苏禾设计陷害。她不曾示弱卖惨，靠多年街头历练的机敏化解所有圈套。家人逐渐看清真相，父母全力偏袒，冷面兄长强势护她。苏璃坦荡戳破所有谎言，令苏禾自知愧悔主动退场。她埋头苦读考取财管专业，不靠他人怜悯完成蜕变，也懂得真心远比血缘更值得珍惜
周家大女儿秋云常年操劳养家，父母却偏心妹妹秋月，家产全留给妹妹，养老却要秋云承担。秋云奋起维权，并靠腌菜手艺自立开作坊。后秋月历经挫折懂了姐姐的辛苦，全家因订单亏损共担责任，父母均分家产，姐妹携手经营作坊，一家人同心过日子。
中年弃妇王秀华的小馆意外打通古今两界。她凭借现代厨艺，用红烧肉、卤肥肠等美食征服大夏皇室百官，一边将古代珍宝带回现代致富，一边携现代物资帮扶古代百姓。从搭建暖棚解决冬日鲜菜难题，到随军边关赈灾、智解蝗灾，王秀华以一锅一铲济世救人，从普通饭馆掌柜蜕变为受万民敬重的“天下第一厨”，书写跨时空的美食传奇。
