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古代女将军穆兰魂穿现代，成为“垫底”球队龙大队的菜鸟指导员，面对敌方球队的来势汹汹，和己方队员的低迷士气，她巧妙利用兵法排兵布阵，带领球队一路逆袭。一个征战沙场的铁血女将，一个热血赤诚的篮球少年，在并肩作战中，看他们如何擦出爱的火花？
林南乔与夏林时意外穿进豪门小说，成为季家双胞胎兄弟的妻子，原是注定凄惨的炮灰妯娌。两人决定联手攒钱跑路，不料日常吐槽怼婆婆、智斗渣男、装醉拆陷阱，画风一路搞笑跑偏。原本冷漠疏离的季池、季昱逐渐动心，婆婆更是脑补儿子性向后疯狂讨好俩儿媳。原书女主登场设局陷害，反被两人轻松化解。四人在鸡飞狗跳的日常里越走越近，彻底改写原著悲剧，开启爆笑甜宠的豪门摆烂生活。
