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一个被宗门判定为“逆脉废体”的少年宁长生，被全宗耻笑。在顺着练了十几年毫无寸进后，他反其道而行之，逆转功法爆体，却意外突破。从此走上“以炸修行”的疯修之路，炸炉淬出神丹、渡雷淬体破境、收拢追随者、引发全宗效仿。疯修浪潮从一人蔓延到一宗，从一宗蔓延到整个修仙界，玄天道主万载信念崩塌，亲手解封天道，引发稳健派与疯修派的正面对抗。最终对决中，宁长生证明灵气本无正反之别，是修仙界把路修窄了。
现代社畜叶凡穿越青云宗，成经脉堵塞、人人可欺的藏经杂役，意外解锁每日情报系统，能预知各类宗门与三界危机。他本性只想躺平摸鱼，每日靠阵法古籍度日，从不愿掺和夺嫡、宗门纷争，可他内心所有吐槽、预判秘密，全被冰山宗主洛清雪听见。洛清起初怀疑他是奸细，刻意试探，一步步靠叶凡心声化解焚天谷内奸、地心火莲炸灵脉等危机，索性将他升为亲传弟子。
叶昆仑五年前遭人陷害、叶家覆灭，他在女子监狱岛得三位神秘师尊传授武道、医术、权财，学成出狱。他身负血海深仇，重返世间后，手撕婚约、大闹婚宴、诛杀仇敌，一路横扫宋家、战王、东瀛势力等反派。途中，他重逢青梅竹马苏晴，结识上官傲雪、龙青鸾等红颜，凭借绝顶实力与无上人脉，查明叶家灭门真相，一步步向幕后真凶复仇，搅动天下风云。
