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现代穿越者刘森附身女频小说里燕王副将。燕王李轻歌兵临京城，却为心上人撤军。刘森激活神级选择系统，不愿将士白白牺牲，兵谏诛杀燕王，凭借金刚不坏等体质收拢三军。他半路截杀出城赴约的皇帝与天命女主苏梦婉，以百馒头回应当年施舍之惠，挟持天子诈开京城，掌控朝堂，收服东厂、锦衣卫。苏梦婉觉醒剧情记忆，另外各路枭雄虎视眈眈。刘森一边安抚将士、整顿朝局，一边应对江南梅长苏、北境王等强敌，乱世争霸就此拉开序幕。
古代女将军穆兰魂穿现代，成为“垫底”球队龙大队的菜鸟指导员，面对敌方球队的来势汹汹，和己方队员的低迷士气，她巧妙利用兵法排兵布阵，带领球队一路逆袭。一个征战沙场的铁血女将，一个热血赤诚的篮球少年，在并肩作战中，看他们如何擦出爱的火花？
演唱会结束，林弈与夏望一同回到恋综别墅，恋综仍在录制。镜头之下，夏望频频向林弈流露心意，叶清允也默默留意着他，三人之间萦绕着微妙的情愫。随着节目进程推进，第二段恋综正式开启，众人组队完成各式各样的任务。在朝夕相伴的旅途与互动中，林弈和两位女生不断加深了解，彼此的距离慢慢拉近，感情也在一次次相处中悄然变化。
