现代米其林主厨苏小满意外穿越后宫，因厨艺太好喂胖了娇宠的贵妃，被发配到西郊废王别院。她用一碗红烧肉敲开了被构陷瘫痪、抑郁厌食的废王萧景珩的心门，不仅治愈了他的胃，更发现其腿伤是慢性毒药所致。两人携手扳倒权臣赵崇礼，萧景珩平反后放弃皇权，陪苏小满开创“长安烟火”连锁酒楼。最终，她用烟火气治愈了乱世的冰冷，也收获了双向奔赴的爱情与安稳人生。
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医科毕业生温文宁返乡参加堂姐婚礼，却卷入一场婚事风波，与顾子寒的人生就此交汇。面对突如其来的关系，她坚持自主选择，两人约定用三个月相互了解。在海岛生活中，温文宁以扎实医术救治患者、帮助邻里，也逐渐看见顾子寒的真诚与担当。从陌生试探到彼此信任，两人在共同救援与日常陪伴中坚定心意，携手面对生活考验，守护家人与来之不易的幸福。
苏晚怀孕七月失去收入，丈夫张恒以家务换酬百般苛待，甚至因三千元与她争执不休。心灰意冷之际，她靠老同学路正言相助，重回会计岗位，咬牙为自己和孩子挣出一片天。孩子降生，张恒缺席，却反过来猜忌她与路正言。苏晚平静递上离婚协议，法庭上，过往的委屈被一页页翻开。可当判决落定那天，张恒站在远处，忽然看见——路正言正朝她走来，而她笑了。
