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现代米其林主厨苏小满意外穿越后宫，因厨艺太好喂胖了娇宠的贵妃，被发配到西郊废王别院。她用一碗红烧肉敲开了被构陷瘫痪、抑郁厌食的废王萧景珩的心门，不仅治愈了他的胃，更发现其腿伤是慢性毒药所致。两人携手扳倒权臣赵崇礼，萧景珩平反后放弃皇权，陪苏小满开创“长安烟火”连锁酒楼。最终，她用烟火气治愈了乱世的冰冷，也收获了双向奔赴的爱情与安稳人生。
东北老太太苏尚卿接到女婿急电，得知女儿李梦然因遭台北婆家大伯母赵传芳长期羞辱，吞药自杀。苏老太持入台证奔赴台北，眼见女儿奄奄一息，又发现短期居留证即将到期。林国安暗恋她半生，提出登记结婚换取长期居留权，苏老太为护住女儿应允。婚后她执掌林家，当众痛打作恶的赵传芳，联合医生、佣人搜集赵蓄意投毒、精神虐待的完整证据，同时怜悯被冷遇的二儿媳方若怜，扶持她独立工作。
现代汉语言文学博士顾辞穿越到大奉贫寒农家，家中长辈苦读半生难登科举，全家靠野菜树皮度日。为养活家人，他借诗文帮富家学子薛明阳解围，一边赚取银钱改善家境，一边低调蛰伏、深耕学识。他体恤家中姐妹，教她们识字、护其尊严；入书院后藏锋沉淀，凭经义、诗画、对联展露真才，化解同辈纷争。心怀读书济世之志，步步踏实走向县试，以才德温暖家人、折服众人，在重文的时代里，凭自身努力冲破寒门桎梏，书写少年向上的成长篇章。
