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现代米其林主厨苏小满意外穿越后宫，因厨艺太好喂胖了娇宠的贵妃，被发配到西郊废王别院。她用一碗红烧肉敲开了被构陷瘫痪、抑郁厌食的废王萧景珩的心门，不仅治愈了他的胃，更发现其腿伤是慢性毒药所致。两人携手扳倒权臣赵崇礼，萧景珩平反后放弃皇权，陪苏小满开创“长安烟火”连锁酒楼。最终，她用烟火气治愈了乱世的冰冷，也收获了双向奔赴的爱情与安稳人生。
靖远侯之女姜绯从小认为“全世界都欠我的”为制衡朝堂势力，靖远侯让姜绯女扮男装，顶替兄长进入官场。姜绯看所有人都不爽，与裴屹形成明里对抗、暗里配合的默契。姜绯凭借过人的能力和狠辣手段，当众打脸周相之子，揭露兵部尚书假账丑闻。她一边假意投靠周相获取信任，一边暗中搜集其罪证，逐步瓦解周相势力。裴屹则借势废除相位，实现朝堂制衡，成为一代明君。姜绯虽远离朝堂，却凭借此前的功绩成为世人公认的贤臣，名留青史。
林知熙是镇国公府整日躺平的咸鱼小妾，却成为了整个国公府的活祖宗。只因一旦有人加害她，百倍痛楚就会降临在加害者最在意的人身上。主母罚她跪雪地，嫡长子的双腿差点因此截肢。受宠的柳姨娘下毒使坏，二小姐的脸差点变成毒蘑菇。就连最古板的国公爷，都跪着求林知熙保住小命。
林言穿越罗浮修仙世界，觉醒悟道系统，任何武学，阵法，看一遍就会，学一遍就达成，别人无法参透的仙法，林言只是看一眼，自动学会，而且，任何功法，只要林言修炼，必然变异，为例大幅度增加！至此，整个修仙界，不是被打击，就是在被打击的路上
演唱会结束，林弈与夏望一同回到恋综别墅，恋综仍在录制。镜头之下，夏望频频向林弈流露心意，叶清允也默默留意着他，三人之间萦绕着微妙的情愫。随着节目进程推进，第二段恋综正式开启，众人组队完成各式各样的任务。在朝夕相伴的旅途与互动中，林弈和两位女生不断加深了解，彼此的距离慢慢拉近，感情也在一次次相处中悄然变化。
