一个被职场打压了三年的普通女孩，意外获得一本能预知自己未来的旧书，她靠着书中的预警一次次躲过陷阱、逆风翻盘，却在依赖中逐渐发现——真正的“改命”不是靠预言，而是靠自己走出来的每一步，最终她从自卑怯懦的职场透明人，成长为靠专业能力赢得尊重的高级策划，也找回了那段被遗忘的青春爱情。
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村姑柳萤生下女儿穗穗后受婆婆百般虐待，被迫带女儿逃往京城。途中穗穗被丞相府千金宁雪的马车碾断双腿，需黄金千两才有望接骨。为筹钱，她参加王府育儿姑姑选拔，凭借细心、胆识与智慧脱颖而出，破格录用。入府后，柳萤用智慧化解世子妃困境、引导二公子向学，深得王妃信任，被认作干女儿。面对相府屡次刁难，她收集证据、依法维权，让作恶者付出代价。一年后穗穗康复，立志做女讼师，柳萤升任王府内院总管，母女俩终得安稳归宿。
现代平凡女孩穿越成古代小商户女，靠美食系统古几位性格迥异的优质公子，在经营小吃铺的甜蜜日常中，一是微服私访的护国将军之子沈墨，表面是纨绔公子，实则武艺高强，因被奶茶惊艳而天天来蹭吃，二是当朝首辅的孙子、温润如玉的才子顾清寒，他正为招待海外使臣的宴席发愁，慕名前来求教点心，三是神秘商人裴云，看似普通富商，却总能拿出稀有食材与林小满交易，并对她展露异常执着的关心。
陆小风奉师命下山，红尘炼心以压制心魔，唯一的办法是找到拥有玄阴之体的未婚妻慕婉筠。他一身布衣随性闯荡，凭一身顶尖武道护住身怀特殊体质的慕婉筠。二人一路相伴，扫尽各方阴诡算计，历经重重风波，两人相守相伴，终得安稳圆满的归宿。
