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现代米其林主厨苏小满意外穿越后宫，因厨艺太好喂胖了娇宠的贵妃，被发配到西郊废王别院。她用一碗红烧肉敲开了被构陷瘫痪、抑郁厌食的废王萧景珩的心门，不仅治愈了他的胃，更发现其腿伤是慢性毒药所致。两人携手扳倒权臣赵崇礼，萧景珩平反后放弃皇权，陪苏小满开创“长安烟火”连锁酒楼。最终，她用烟火气治愈了乱世的冰冷，也收获了双向奔赴的爱情与安稳人生。
大雪天，六岁女孩刘小枣捡回被将军父子丢弃的妾室胡泠，执意认作娘亲。小商贩养父刘大舟接纳了这对“母女”，三人组成温暖小家。将军闻英携子闻溪屡次纠缠，威逼利诱要胡泠回去。面对曾经伤害与今日悔悟，胡泠终决绝转身，“破镜难重圆，我要的只有自由。”一个关于拾起与被拾起、救赎与新生的故事——不是亲骨肉，却胜一家人。
流浪人间的蜀山剑皇秦云，因一场比武招亲，与唐紫尘相遇再续前缘。蜀山剑出世搅动风云，各路高手竞相角逐，正邪冲突接连爆发。秦云逐渐觉醒记忆，展露超凡实力化解重重危机。千年前的旧秘缓缓浮现，面对剑皇宝藏的终极试炼，众人直面宿命，一场关乎正邪传承的较量正式拉开帷幕。
林小满因家族变故来到岭南，意外被青芒寨少寨主阿蛮救下。她凭借丰富的实践经验，从改良食盐入手，逐步发展制糖、手工艺和商贸，带领寨民改善生活。面对外部势力带来的经营危机，她与阿蛮携手寻找线索、化解难题，使青芒寨恢复稳定。此后二人继续完善寨中设施、发展农业与教育，并开启海外贸易，让原本闭塞的山寨逐渐走向富足与繁荣。
