现代战神宋昭为遵师命，魂穿成将军府被陷害的胖嫡女。她携西州大将军的隐藏身份，奉旨嫁给京城第一纨绔萧承瑾，既要调教夫君，助其夺嫡，又要回将军府手撕继母庶妹、夺回母亲遗物与嫁妆，为原主复仇。朝堂之上，她以将军身份戍守边疆、平定灾情。后宅之中，她凭雷霆手段扫清障碍。萧承瑾亦非真纨绔，实则是暗布棋局的影阁阁主，二人从欢喜冤家到并肩作战，揭穿太子与皇后的篡位阴谋，最终平定内乱，携手共掌江山。
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三百年后，桑念（桑蕴灵）重返人间，却失去了往昔记忆。昔日同门早已各奔东西，谢沉舟也成了令两界忌惮的魔尊。蓬莱危局骤起，她与故人接连重逢，也对那个自称医修的陌生青年产生莫名熟悉。她忘了他，却仍会下意识捂热他的手；他等了她三百年，却只敢说“不记得也没关系”。当前尘花唤醒旧日，他们还能否重新走到彼此身边？
前世谢泠霜因识人不清走了不少弯路，不仅辜负了家人的期待，也让自己的人生陷入困顿。带着这份遗憾与警醒，她重回大学最美好的时光，彻底告别过去的软弱与盲从，把全部精力投入到专业学习与能力提升中。青梅晏清寒始终以真诚相伴，在学业上与她互相督促，在她为家族产业规划筹谋时坚定地站在她身边，两人并肩成长、彼此照亮。最终谢泠霜凭自己的努力守住家业，也收获了双向奔赴的真挚感情，用双手拼出了独立又幸福的崭新人生。
