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中年弃妇王秀华的小馆意外打通古今两界。她凭借现代厨艺，用红烧肉、卤肥肠等美食征服大夏皇室百官，一边将古代珍宝带回现代致富，一边携现代物资帮扶古代百姓。从搭建暖棚解决冬日鲜菜难题，到随军边关赈灾、智解蝗灾，王秀华以一锅一铲济世救人，从普通饭馆掌柜蜕变为受万民敬重的“天下第一厨”，书写跨时空的美食传奇。
现代女孩林小禾打渔之际意外激活了渔网得到穿越回77年的能力，凭借现代的物资轻松换取70年代的老物件在现代卖出高价，与此同时发现穿越的地点竟是母亲被强嫁的婚礼现场，林小禾依靠穿越的能力救出母亲，帮助母亲考上大学，彻底改写人生轨迹，同时在现代不断还击各种挑战，扳倒操纵古玩市场，造假走私的协会会长
