一个被宗门判定为“逆脉废体”的少年宁长生，被全宗耻笑。在顺着练了十几年毫无寸进后，他反其道而行之，逆转功法爆体，却意外突破。从此走上“以炸修行”的疯修之路，炸炉淬出神丹、渡雷淬体破境、收拢追随者、引发全宗效仿。疯修浪潮从一人蔓延到一宗，从一宗蔓延到整个修仙界，玄天道主万载信念崩塌，亲手解封天道，引发稳健派与疯修派的正面对抗。最终对决中，宁长生证明灵气本无正反之别，是修仙界把路修窄了。
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重生回高中的何欢，前世虽成百亿富翁，却因母亲意外离世抱憾终生，这一世他只想护母亲周全。他帮母亲讨回了前老板克扣的工资，回乡祭祖时，却对父亲当年救人牺牲的事心生怨怼，和母亲起了争执。不久母亲突发心梗病危，江城医院一床难求，没想到当年被父亲救下的男孩如今已是心外科专家，主动赶来主刀，受母亲帮扶的孤儿院孩子也赶来献血，原本紧张不解的中式父子关系，也在何欢和父母的一次次努力下化解开。
顾氏掌权人顾倾寒发现未婚夫李泽枫与实习生柳如烟存在不当往来。面对背叛，她拒绝委曲求全，果断解除婚约并撤销了对李家47亿元的商业支持。面对第三者在网上的恶意造谣，她从容应对，以铁证予以反击，致使背叛者自食恶果，李泽枫最终被逐出家族失去一切。在这场风波中，顾倾寒始终没有陷入情绪内耗，而是冷静地投身于集团的新规划中，展现了现代女性清醒独立、及时止损并专注事业的正向价值观。
