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一个被宗门判定为“逆脉废体”的少年宁长生，被全宗耻笑。在顺着练了十几年毫无寸进后，他反其道而行之，逆转功法爆体，却意外突破。从此走上“以炸修行”的疯修之路，炸炉淬出神丹、渡雷淬体破境、收拢追随者、引发全宗效仿。疯修浪潮从一人蔓延到一宗，从一宗蔓延到整个修仙界，玄天道主万载信念崩塌，亲手解封天道，引发稳健派与疯修派的正面对抗。最终对决中，宁长生证明灵气本无正反之别，是修仙界把路修窄了。
苏家姐妹苏清、苏晚，阴差阳错分别与傅家两兄弟缔结姻缘。高冷商界女强苏清遇上桀骜不羁的顶流巨星傅扬，娇软率真的少女苏晚嫁给严谨克制的集团总裁傅承洲。两对新人从开局充满乌龙的错位婚姻起步，褪去误解与偏见。在嬉笑吵闹的日常里彼此治愈，慢慢读懂爱与责任，收获属于各自的圆满幸福。
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