县城女足替补林小草，三年来坚持凌晨五点加练，却长期被嘲笑、质疑、造谣。同时面临母亲反对，赞助商施压，队友排挤，但她仍坚持提升自己。主力周梅受伤后她顶上，与马丽、周梅、孙晓晓并肩，从县赛一路杀进全国赛，决赛点球夺冠，完成替补逆袭。
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半妖少女于曦前世遭仙门排斥利用，生命尽头才从魔族钟弦身上得到久违善意。重获新生后，她拥有听见心声的能力，果断拒绝虚伪同门，跟随外冷内热的钟弦进入魔界。原以为人人畏惧的魔修皆冷酷无情，没想到师父与师兄们嘴硬心软，将她护成珍宝。随着旧日阴谋浮出水面，于曦在亲情陪伴中成长，携手新家人揭开真相，改写命运。
民国时期，顾家庶出少爷顾飞天生腿残疾，却跟随二叔顾川偷学顾家绝学“风神腿”。十二年后，他为救堂妹暴露武功，遭族法制裁之际，叛徒顾石康勾结外敌杀上门来。顾家弟子接连败北，顾飞父亲顾江被暗器重伤，顾飞冲破穴道救父，却被逼自残。顾石康撕毁约定血洗顾家，二叔顾川拼死救出顾飞。顾飞跳崖逃生，被邪骨医仙凌骨瑶所救，三年后功力大增、百毒不侵。顾飞回归，改族规、破旧例，顾家武学代代相传，护佑中州武林。
灾难降临，腐蚀黑雨与诡秘的门外怪物席卷世界。周野一家绑定破旧祖屋，靠着周野的结构推演天赋，一家人在危机中加固房屋，抵御怪物袭击。他们搜集净水、药品，结识一众幸存者，家园历经多次升级，从茅草屋一步步改造为履带庇护所。为躲避地陷、酸雾等灾害，众人驾驶家园辗转求生，途中对抗掠夺势力，又与中央安全城周旋。最终家园升级为长明号六级移动堡垒，六十四名幸存者结伴前行，在末世继续寻找生存出路。
