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大雪天，六岁女孩刘小枣捡回被将军父子丢弃的妾室胡泠，执意认作娘亲。小商贩养父刘大舟接纳了这对“母女”，三人组成温暖小家。将军闻英携子闻溪屡次纠缠，威逼利诱要胡泠回去。面对曾经伤害与今日悔悟，胡泠终决绝转身，“破镜难重圆，我要的只有自由。”一个关于拾起与被拾起、救赎与新生的故事——不是亲骨肉，却胜一家人。
1977年，张峰在手术台上被养兄活活挖走双肾，临死才知自己并非张家亲生。睁眼醒来，他竟重生回摔断腿的春天。握着亲生父母留下的祖传戒指，他开启一方灵泉空间灵液医好残腿，空间保鲜万物。张峰借此卖猎物、囤课本、闯黑市，一路暴富逆袭，打脸恶毒养父母，还与知青林婉儿并肩备考，誓把前世冤屈连本带利讨回来！
古代女将军穆兰魂穿现代，成为“垫底”球队龙大队的菜鸟指导员，面对敌方球队的来势汹汹，和己方队员的低迷士气，她巧妙利用兵法排兵布阵，带领球队一路逆袭。一个征战沙场的铁血女将，一个热血赤诚的篮球少年，在并肩作战中，看他们如何擦出爱的火花？
