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一个被宗门判定为“逆脉废体”的少年宁长生，被全宗耻笑。在顺着练了十几年毫无寸进后，他反其道而行之，逆转功法爆体，却意外突破。从此走上“以炸修行”的疯修之路，炸炉淬出神丹、渡雷淬体破境、收拢追随者、引发全宗效仿。疯修浪潮从一人蔓延到一宗，从一宗蔓延到整个修仙界，玄天道主万载信念崩塌，亲手解封天道，引发稳健派与疯修派的正面对抗。最终对决中，宁长生证明灵气本无正反之别，是修仙界把路修窄了。
安宁与安静双双重生回到福利院领养日，安静抢先选了陈家，安宁则被沈家收养。安宁及时救下本该意外致残的沈家哥哥沈景耀，勤学奋进学霸逆袭，稳步开启商战事业。安静心生嫉妒频频刁难作恶，最终自食恶果惹人疏远。前世丈夫陈放觉醒记忆满心悔恨。安宁在沈家关爱中向阳成长，凭努力与善良活出圆满璀璨人生。
