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县城女足替补林小草，三年来坚持凌晨五点加练，却长期被嘲笑、质疑、造谣。同时面临母亲反对，赞助商施压，队友排挤，但她仍坚持提升自己。主力周梅受伤后她顶上，与马丽、周梅、孙晓晓并肩，从县赛一路杀进全国赛，决赛点球夺冠，完成替补逆袭。
叶小桃逃荒三年，最终死在瘟疫中。再睁眼，回到逃荒被丢下之时。上辈子弟弟妹妹和舅舅都死在流民手里，这一次她发誓要护住所有人。她带大家上山避难，爹爹留下的怪石护身符染血后，竟将她带入异界。那里灯火通明，人人吃饱饭，有不用牛马拉的车子，有一抬手就出水的龙头，还有会发光会说话的盒子。叶小桃如老鼠掉进米缸，买买买、囤囤囤，拼命学习，把现代科技带回古代，一不小心也带回了新思想。
天赋极低的灵秀宗杂役弟子张铮，意外激活护身的神秘小葫芦。葫芦可产生无名液体，可提升万物品质！一粒废丹，次日变成极品丹药！低级功法，次日变成顶级功法！法宝丹药符箓等万物皆可强化！从此，靠着谨慎，五行废灵根的张铮，走上了飘渺长生修仙之路。
