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“师尊，如果我说……那个杀害同门、炼化魂幡、洗劫宗门重地、打劫百宗弟子、衣着暴露的人不是我，你信吗？”她原是高冷剑仙，却被一个自称玩家的魔头强行控制。于是，修仙界出现了一个奇观： 前一秒，她还是杀伐果断、冷酷无情、让魔宗正道闻风丧胆的仙门之耻； 后一秒，她红着脸捂着大腿，哭唧唧地向师门解释自己真的没有变态。双魂一体，顶级代练。 看高冷剑仙如何在第四天灾的“折磨”下，一步步走向（社死）神坛！
普通人宋杳穿越修真界，绑定反派系统，五年闯祸树敌无数。完成任务坠崖殒命后，她重生在坟中躺了半年的躯壳里，化名林木被九圣堂弟子救下。重生的宋杳只求安稳，一心攒钱还债、盼着离宗。她刻意隐瞒顶尖剑修实力，拜入百草峰学炼丹。可高阶木灵根藏不住，天赋引来众长老争抢，还屡屡碰上谢昼、祝昭等旧识。妖境历练、宗门大比麻烦接踵而至，马甲频频险些暴露。她一边遮掩过往，一边拼命搞钱，一心盼着下山。
民国时期，顾家庶出少爷顾飞天生腿残疾，却跟随二叔顾川偷学顾家绝学“风神腿”。十二年后，他为救堂妹暴露武功，遭族法制裁之际，叛徒顾石康勾结外敌杀上门来。顾家弟子接连败北，顾飞父亲顾江被暗器重伤，顾飞冲破穴道救父，却被逼自残。顾石康撕毁约定血洗顾家，二叔顾川拼死救出顾飞。顾飞跳崖逃生，被邪骨医仙凌骨瑶所救，三年后功力大增、百毒不侵。顾飞回归，改族规、破旧例，顾家武学代代相传，护佑中州武林。
