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古代女将军穆兰魂穿现代，成为“垫底”球队龙大队的菜鸟指导员，面对敌方球队的来势汹汹，和己方队员的低迷士气，她巧妙利用兵法排兵布阵，带领球队一路逆袭。一个征战沙场的铁血女将，一个热血赤诚的篮球少年，在并肩作战中，看他们如何擦出爱的火花？
国风服装设计师柳昭盈意外魂穿至古代教坊，成了底层丫鬟，开局身陷生死危局。她偶遇表面浪荡纨绔、实则背负秘密的天策上将齐渊，两人的羁绊竟牵出二十年前的皇室秘辛。为赎身求存，柳昭盈凭借现代审美与国风设计专长，结合新式经营理念盘活教坊，名动京城，也引来各方势力的觊觎。她与齐渊从试探走向结盟，步步追查真相，却未曾察觉一场席卷朝堂的惊天阴谋正悄然逼近。
