现代米其林主厨苏小满意外穿越后宫，因厨艺太好喂胖了娇宠的贵妃，被发配到西郊废王别院。她用一碗红烧肉敲开了被构陷瘫痪、抑郁厌食的废王萧景珩的心门，不仅治愈了他的胃，更发现其腿伤是慢性毒药所致。两人携手扳倒权臣赵崇礼，萧景珩平反后放弃皇权，陪苏小满开创“长安烟火”连锁酒楼。最终，她用烟火气治愈了乱世的冰冷，也收获了双向奔赴的爱情与安稳人生。
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苏念卿为未婚夫绣制礼服却被林蔓冒名抢占，遭当众斥责。她结识顾霆深，暗中搜集证据。预展礼服碎裂，苏念卿揭穿林蔓无功底，苏家身份曝光。江映月误认苏家仇人，查清真相后和解。陆景川、林蔓遭起诉。苏念卿融合针法获巴黎大奖，携手顾霆深传承刺绣，让技艺生生不息。
现代女主穿书成七十年代作死作精姜蜜，落水被硬汉丈夫贺铮救下后，一改原主倒贴渣男许子清的陋习。她花式挽回冷淡多疑的贺铮，手撕白嫖渣男、打脸长舌村民，替闺蜜楚窈避开劣质相亲对象。同时抓住高考恢复商机，联手知青陆轻舟倒卖复习资料，和贺铮携手搞事业、化解误会，双向奔赴解锁甜蜜婚后生活。
负债待业的元气少女受聘，担任行动不便总裁的专属陪护。她勤恳踏实，一心挣钱补贴家人；外表清冷的他默默惦记她的难处，悄悄为她留存积蓄。少女鲜活热忱，慢慢融化他封闭的心，陪着他鼓起勇气尝试站立。可一段隐秘往事随之浮现，这段始于雇佣的相伴，究竟是她治愈了孤独的他，还是他早已悄悄盛满满心温柔，默默守护着她？
