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古代女将军穆兰魂穿现代，成为“垫底”球队龙大队的菜鸟指导员，面对敌方球队的来势汹汹，和己方队员的低迷士气，她巧妙利用兵法排兵布阵，带领球队一路逆袭。一个征战沙场的铁血女将，一个热血赤诚的篮球少年，在并肩作战中，看他们如何擦出爱的火花？
前任婚礼上，她光芒万丈地出现——这场面谁看了不喊一声爽？徐嘉佳把女主的蜕变演得太解气，从灰头土脸到惊艳全场，每一步逆袭都踩在观众爽点上。张耀玮饰演的前夫追悔莫及的嘴脸，堪称渣男教科书。这部真人短剧节奏飞快，打脸反转一个接一个，妥妥的复仇爽剧，适合边吃饭边追的下饭神器。
现代织锦修复师林兰心修复古锦时意外魂穿，成为孔雀东南栖中的刘兰芝。面对恶婆刁难，兄长逼婚，太守觊觎的绝境，她凭借现代智慧与织锦技艺，智斗金掌柜，改良织机，搜集太守贪腐罪证，联合焦仲卿布局反击。最终扳倒太守，恶人遭报应，林兰心却在圆满之际被迫回归现代。她在博物馆重逢与焦仲卿容貌一致的男子，千年羁绊再续，谱写一曲跨越时空的深情传奇
