本作は真面目でちょっと高飛車な学級委員長の女子高生が“どんぶり飯”にのめり込む姿を描いた学園グルメラブコメディ。クラスの問題児・吉田が作った親子丼を食べたことをきっかけに、委員長の頭の中はこれまで知らなかった“どんぶり飯”でいっぱいになっていく。原作は全4巻が双葉社より刊行された。
高开（秦沛 饰）本是智勇双全的新扎警察，自妻子不幸去世后，毅然放弃了除暴安良的理想，调往银乐队，以便更好照顾四个女儿。时光荏苒，如今大妹玉怡早已长大嫁人，却势利刁蛮，嫌弃丈夫杰佬工作低下，处处不如自己；二妹佩怡（陈慧珊 饰）则与男友ken合力发展事业，爱情长跑多年，却看不出结果；三妹宝怡（郭羡妮 饰）学历高，又在报社担任要职，于是对男友的拣选未免挑剔，很难认真发展下去；小妹翠怡（胡杏儿 饰）正在读大学，然而如同所有青春期的少女一样，放浪形骸，成绩欠佳。这四个女儿各有各的问题，而可怜天下父母心，看高开如何陪伴女儿共同经历人生的每一个阶段。
庄天（元华 饰）和董兆匡（张国强 饰）曾经是行业内最最有名的一堆捉妖天师，然而清末民初的一场社会大变革让捉妖师变成了宣扬封建迷信的神棍，无奈之下，两人只得前往广州，在那里寻得了一份警察的差事。虽然不再是捉妖师了，但董兆匡却依然忘记不了昔日的辉煌，他结识了商人阿堂（任世官 饰），阿堂表面上是经营正当生意的商人，实际上却干着贩毒的勾当，董兆匡听信了他的花言巧语，开始利用僵尸来帮助他运毒。 董兆匡的徒弟晓东（陈晓东 饰）爱上了阿堂的女儿翠玲（谭小环 饰），然而董兆匡早已经开始打起了翠玲的主意。
你坐的那把椅子，也隐藏着戏剧性的日常生活。每集有一把实际存在的著名椅子登场，结合椅子的形成和特性等编织而成，富于变化、独特而不可思议的“椅子与女性”的8个故事。@哦撸马（阿点）
达子（赵达饰）作为我方派去华仔（骆达华饰）制毒集团的外招技术人员，一年前被赵天义（赵毅饰）派往金三角华仔手下做卧底，没想到身份被华仔识破，达子危机中杀掉新型毒品配方的制毒师，由此成为整个金三角唯一掌握新毒品配方的人，基于此，华仔非但没杀达子，而且以高额代价跟达子达成协议，同时让达子杀掉一同卧底进来的战友并跟达子结拜为兄弟，达子从此被斩断后路，铁了心跟华仔为伍渐渐跟上级组织失掉了联系 。 赵天义以矛盾的心情来到金三角，激活当地另一股贩毒集团的二号人物大陆（张陆饰），原来，大陆和达子以及毛乐曾经是赵天义最为得力的三名手下，但在派往金三角卧底过程中，毛乐身份暴露，被达子亲手杀掉，而达子和大陆则经过千辛万苦九死一生分别渗透到华仔和另一股贩毒势力豪哥（王工一饰）两大贩毒组织中，大陆为取得信任从华仔的枪口下救出了豪哥，豪哥为报答大陆的救命之恩不仅将妹妹艾米（苏濛濛饰）嫁给大陆，同时将家族生意交给大陆管理，一同越狱的还有一个叫阿金的缅甸人。阿金看似老实木讷，实则是缅甸警方派来的卧底。阿金和大陆关系很好，但是互相并不知道各自的卧底身份 。
伊诺是地道的新疆女孩，大学毕业后留在北京，经过多年的奋斗成为爱森电子商务有限公司的营销策划总监。她接到总公司的指派回到新疆，督查新疆分公司连年亏损的实情，并协助新疆分公司的总经理石大山。 伊诺小的时候，经常被小区里的捣蛋鬼胡禄欺负，是爱好打抱不平的石大山一次次站出来保护她，但是这么多年没见，伊诺并不确定石大山是否还记得自己。 石大山是一个热心公益的人，工作之余还和发小陆倩一样在石榴花社区当志愿者。石大山的另外一个发小刷子是一个哈萨克族男孩，他不仅是网络工程师，还是一个街拍摄影发烧友。在石大山的邀请下，他回到新疆，入职到石大山的公司。 伊诺在回疆途中与刷子同乘一个班机，在机场附近的商店又误拿了对方的行李箱，为了追回行李，两人上演了一场跟踪闹剧。 社区里志愿者陆倩正在为社区老年人举办一场“防止网络诈骗，关心关爱老人”的汉服秀表演。石大山也是本次活动赞助商。活动中石大山还见到了昔日的“女神”——妮娜，妮娜是音乐学院的高材生，她原本想留在内地发展，却被父母“诈病”骗回新疆，结识了社区这群伙伴，但是，这并没有打消她回内地发展的决心。 伊诺的奶奶由于瘫痪被父母接回另一居所照顾，固执的爷爷伊国柱性格倔强，脾气暴躁，不愿意离开老屋，一个人独居在石榴花小区，伊诺只好和爷爷住在一起，方便照顾。回到家后，她看到爷爷的居住条件过于简朴，就想把爷爷的房子给装修一下，爷爷提出没有那个必要。可是伊诺坚持，爷爷处于疼爱孙女勉强接受。没想到她租的竟然是陆倩的房子，陆倩是一名“拆二代”，性格外向，热情好客，做事果断，因为不愁生计，所以全身心投入到社区志愿者的工作中，久而久之，成为了社区里的“专职”志愿者。大小事都看见她的身影，陆倩最大的喜好，就是拉周围的年轻人加入志愿者队伍。 伊诺来到公司，急于提升公司业绩，大刀阔斧的对公司运营模式进行改革，此种做法遭遇石大山的不满。伊诺运用现今网络流行运作模式，决定打造一个“网红主播”，重造公司形象和延展营销宣传，打开新的市场，此时卡迪尔走入她的视线。 卡迪尔是和田一名民间乐手，他帅气、阳光、腼腆，善良。卡迪尔爷爷的两位老战友——伊国柱和亚森，都住在石榴花社区。爷爷去世后，卡迪尔决定来乌鲁木齐闯荡一下。被爷爷的战友一直独居的亚森爷爷邀请住在自己的家里。卡迪尔的整个形象和气质，让伊诺眼前一亮，她立刻邀请卡迪尔加入公司。还邀请了妮娜做卡迪尔的老师，教他成为一个合格的主播。 石榴花社区是一个多元化的社区家庭，这里住着不同的民族、不同阶层、不同年龄的居民。大家长期相处，互助、互爱、互帮。 开饭店的马军和妻子杨菲菲有一个儿子豆豆，一家三口原本小日子过的非常好，可是马军却遭受了网络游戏诈骗，因为购买外挂装备，陷入网络诈骗的圈套，家中积蓄损失大半。马军心中过不去被骗的坎，铁了心要从游戏中抓住那些骗他的人。为此经常和妻子杨菲菲吵架，甚至闹起了离婚，这让儿子豆豆压力很重，险些患上了抑郁症。 李大强和范红梅夫妇是石榴花小区便利店的老板，夫妇二人感情非常好，但就是一直要不上孩子。范红梅是个热心肠的女人，平时最爱撮合身边的年轻人。石大山、陆倩、伊诺、妮娜、刷子都是她的催婚对象。 公司业务推展缓慢，总公司又连连督促，伊诺的压力越来越大。此时，陆倩上门送了一单生意社区团购。伊诺决定交给石大山。没想到还是出事了。 与此同时，卡迪尔和妮娜的直播间人气越来越火，二人在吃饭时被粉丝发现，要求合影，妮娜却遭到粉丝咸猪手。卡迪尔看不下去和粉丝打了起来。视频被发到网上经过舆论发酵，妮娜和卡迪尔遭受到网暴，直播间也关停了。 伊国柱开始显现“老年痴呆症”的症状，意外走失了。一瞬间，伊诺焦头烂额，在社区干部和居民的共同努力下，伊爷爷平安无事的回来了，经过这件事，伊诺也渐渐感受到了社区的温暖和大家的关爱。她觉得，自己也应该为社区做更多的事情。于是伊诺把公司的重心放在了社区团购上，没想到这却引起了李大强的不满，他认为伊诺这是在跟自己“抢生意” 在石大山等人的调解下，大家才放下成见，解开误会。李大强也正式加盟到了伊诺公司社区团购的项目中。 小时候的捣蛋鬼胡禄长大后仍然不消停，他也想在社区团购里分一杯羹。于是总想尽办法给伊诺和石大山找麻烦。 社区里孤寡老人居多，在石大山的提议下，社区开办了“午间小饭桌”，并由马军家承包，遭受网暴后在家待业的卡迪尔也主动加入到“午间小饭桌”成为服务员。 伊国柱和亚森两位老人在石大山妈妈的提议下一同出去旅游。伊诺在谈项目时喝醉，闺蜜打电话给石大山让他接走伊诺，回到家才发现伊诺没带钥匙，家里也没人。于是只好把她接回自己家照顾。二人共度一夜，次日却被刷子撞见。刷子误会二人，认为石大山在明知道自己喜欢伊诺的情况下背叛了二人的兄弟情义。刷子辞职，导致了公司防火墙遭到病毒攻击，顾客的信息错乱。 而另一边，由石大山负责赞助的“午间小饭桌”也发生了食物中毒事件，面临停业整顿。这件事也间接导致了公司名誉受损。 石大山挺身而出扛下了所有责任，被总公司停职处理，由伊诺接替他的职位。 停职后，石大山决定一心一意地去做公益，他前往偏远的山村支教。而小区里的伙伴们却都误以为是伊诺挤走了石大山。 妮娜得到出演一部音乐剧女一号的机会，打算回上海；卡迪尔也收到内地的娱乐公司签约邀请；刷子打算出国留学；陆倩则打算卖了房子回到内地的父母身边；范红梅和李大强因为“出轨事件”闹离婚；马军和杨菲菲即将迎来第二个孩子的出生。 就在此时，疫情发生，还在旅游中的伊国柱和亚森爷爷被隔离，所有人的命运又该何去何从……
