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姜宁自幼流落乡下,被迫替继妹嫁给植物人顾迟砚。身怀身孕的她索要股份。婚后姜宁以医术治好顾迟砚与中毒的顾老爷子,拿到家主令。顾迟砚意识清醒,二人本就相识,孩子也是他的。姜宁在顾家守护下对抗叶家与徐馨儿,夺回外祖产业,成功复仇,收获爱情并诞下三胎儿女。
中年弃妇王秀华的小馆意外打通古今两界。她凭借现代厨艺,用红烧肉、卤肥肠等美食征服大夏皇室百官,一边将古代珍宝带回现代致富,一边携现代物资帮扶古代百姓。从搭建暖棚解决冬日鲜菜难题,到随军边关赈灾、智解蝗灾,王秀华以一锅一铲济世救人,从普通饭馆掌柜蜕变为受万民敬重的“天下第一厨”,书写跨时空的美食传奇。