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水产店老板姜清越发现邻居王大伟疯狂囤货、健身、贷款，凭借末世小说经验，她断定对方极可能是重生者。于是，她卖房借钱，照着王大伟的清单十倍囤货，躲进父亲留下的避难所。没想到极寒末世真的降临，寒潮、丧尸、异兽、光脑系统接踵而至。没有重生记忆的姜清越，却靠谨慎、头脑和狠劲抢占机缘、升级避难所、收服伙伴，从只想苟命的小人物，一路成长为第八实验区顶尖强者，踏上诸天生存战场。
重生回到妻子自尽前，周海洋带着前世悔恨，决心弥补妻女。他意外觉醒透视异能，赶海收获颇丰，凭此发家致富。他摒弃酗酒赌博恶习，用厨艺和真心融化妻女的隔阂，修复与家人的关系。期间结识好友，帮扶困境中的张小凤，对抗黑心商贩与恶人，在赶海、经商中步步为营，最终还清债务，让妻女过上幸福生活，书写了一段充满温情与爽感的重生逆袭故事。
穿书而来的秦悠悠，意外绑定种田系统，在山野田间默默劳作整整三年。日复一日耕织劳作，日子平淡枯燥，她时常暗自抱怨，这荒山野岭连个俊俏郎君都遇不到。就在她满心吐槽之际，机缘悄然降临。宗门掌门四处寻访世外仙人，恰逢神鸟凤凰现世引路，径直指引掌门，找到了隐居山野、身负奇遇的秦悠悠。平凡种田小女子，就此被仙门盯上，从此走出田园，开启不一样的修仙逆袭人生。
特殊治愈天赋的阿余被封印神智，几经辗转被卖入虞公馆，凭纯善的福星体质被收为嫡女，与将门之子沈逢玉宿命相恋。沈逢玉出征误传死讯，阿余替他广施粥药、践行大义，感召天道。沈逢玉九死一生归来，二人共破仇敌阴谋，阿余生母以耗损自身寿元换沈逢玉一线生机。最终二人成婚行医，将善意遍传人间，余岁逢春，因果圆满。
