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一个被宗门判定为“逆脉废体”的少年宁长生，被全宗耻笑。在顺着练了十几年毫无寸进后，他反其道而行之，逆转功法爆体，却意外突破。从此走上“以炸修行”的疯修之路，炸炉淬出神丹、渡雷淬体破境、收拢追随者、引发全宗效仿。疯修浪潮从一人蔓延到一宗，从一宗蔓延到整个修仙界，玄天道主万载信念崩塌，亲手解封天道，引发稳健派与疯修派的正面对抗。最终对决中，宁长生证明灵气本无正反之别，是修仙界把路修窄了。
大三女孩姜晚受好友所托，以网络身份与优秀男生商时序网恋。她用温暖的文字打开了他习惯独处的心扉，情感在陪伴中悄然生长。可恋情刚萌芽，好友的任务却宣告结束。面对两难，姜晚鼓起勇气坦诚一切，商时序也以真诚接纳了真实的她。两个年轻人在误解与坦诚间学会信任与爱人，共同成长。这段网恋在现实中开花，诠释了真诚与善意是感情最好的基石。
乔盈穿书了，但不幸的是，她被绑匪伤到了脑袋，失了忆。在阴暗潮湿的地牢里，她遇到了一个少年。少年一袭青衣，白发如雪，面容昳丽，却眼覆白绫，虽身有残缺，但他最是乐观爱笑。那一天，失忆的乔盈带着人畜无害的少年一起逃出了地牢。少年是个好人。因为怕血，所以哪怕是在尸山血海，他的衣摆也一尘不染。因为胆小，别人打架，他只敢躲在远处，众人却在下一刻死在毒雾里。
前任婚礼上，她光芒万丈地出现——这场面谁看了不喊一声爽？徐嘉佳把女主的蜕变演得太解气，从灰头土脸到惊艳全场，每一步逆袭都踩在观众爽点上。张耀玮饰演的前夫追悔莫及的嘴脸，堪称渣男教科书。这部真人短剧节奏飞快，打脸反转一个接一个，妥妥的复仇爽剧，适合边吃饭边追的下饭神器。
