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现代米其林主厨苏小满意外穿越后宫，因厨艺太好喂胖了娇宠的贵妃，被发配到西郊废王别院。她用一碗红烧肉敲开了被构陷瘫痪、抑郁厌食的废王萧景珩的心门，不仅治愈了他的胃，更发现其腿伤是慢性毒药所致。两人携手扳倒权臣赵崇礼，萧景珩平反后放弃皇权，陪苏小满开创“长安烟火”连锁酒楼。最终，她用烟火气治愈了乱世的冰冷，也收获了双向奔赴的爱情与安稳人生。
叶小桃逃荒三年，最终死在瘟疫中。再睁眼，回到逃荒被丢下之时。上辈子弟弟妹妹和舅舅都死在流民手里，这一次她发誓要护住所有人。她带大家上山避难，爹爹留下的怪石护身符染血后，竟将她带入异界。那里灯火通明，人人吃饱饭，有不用牛马拉的车子，有一抬手就出水的龙头，还有会发光会说话的盒子。叶小桃如老鼠掉进米缸，买买买、囤囤囤，拼命学习，把现代科技带回古代，一不小心也带回了新思想。
皇后苏婧瑶与帝王君泽辰携手稳固圣君皇朝，推行新政提升女子地位。南巡途中风波迭起，后宫妃嫔野心作祟，借皇子算计挑拨纷争。大皇子临危受命前往灾区历练，身陷重重阴谋。苏婧瑶意外再度怀孕，夫妻二人历经误会与考验，联手揪出朝堂后宫奸佞。一众皇子逐渐长大踏入朝堂，开启储位博弈，众人于权谋与情爱之中找寻各自归宿。
