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现代米其林主厨苏小满意外穿越后宫，因厨艺太好喂胖了娇宠的贵妃，被发配到西郊废王别院。她用一碗红烧肉敲开了被构陷瘫痪、抑郁厌食的废王萧景珩的心门，不仅治愈了他的胃，更发现其腿伤是慢性毒药所致。两人携手扳倒权臣赵崇礼，萧景珩平反后放弃皇权，陪苏小满开创“长安烟火”连锁酒楼。最终，她用烟火气治愈了乱世的冰冷，也收获了双向奔赴的爱情与安稳人生。
云清疏熬夜看文后，穿成书中被顾家磋磨至死的炮灰哑妻云清疏。原主父母双亡失语，遭顾衍辰、苏晚然、顾母谋夺家产、欺凌虐待。觉醒后的她提出离婚，凭借智慧与云家老管家忠叔的帮助，拿到云氏集团股权遗嘱，找到当年救下原主却被顾衍辰冒领恩情的霍宴州结盟。霍宴州倾力护她，二人联手揭露顾家谋杀原主父母、下毒致哑、害其流产等罪行，夺回云氏。顾衍辰追悔莫及为救她殒命，顾母、苏晚然依法伏法。
江御行车祸双肾重创，妻子林鹿捐肾救命后确诊急性肾衰竭，仅剩半年寿命。为免丈夫愧疚，她伪造绝情字条带女儿隐姓埋名。反派赵清雪篡改医疗记录冒领功劳，蒙蔽江御行半年。真相大白后，江御行崩溃追妻，与反派周旋对抗，历经绑架、投毒、夺权等危机，最终反派伏法，林鹿痊愈涅槃，夫妻携手投身公益，一家四口圆满相守。
