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“师尊，如果我说……那个杀害同门、炼化魂幡、洗劫宗门重地、打劫百宗弟子、衣着暴露的人不是我，你信吗？”她原是高冷剑仙，却被一个自称玩家的魔头强行控制。于是，修仙界出现了一个奇观： 前一秒，她还是杀伐果断、冷酷无情、让魔宗正道闻风丧胆的仙门之耻； 后一秒，她红着脸捂着大腿，哭唧唧地向师门解释自己真的没有变态。双魂一体，顶级代练。 看高冷剑仙如何在第四天灾的“折磨”下，一步步走向（社死）神坛！
现代社畜叶凡穿越青云宗，成经脉堵塞、人人可欺的藏经杂役，意外解锁每日情报系统，能预知各类宗门与三界危机。他本性只想躺平摸鱼，每日靠阵法古籍度日，从不愿掺和夺嫡、宗门纷争，可他内心所有吐槽、预判秘密，全被冰山宗主洛清雪听见。洛清起初怀疑他是奸细，刻意试探，一步步靠叶凡心声化解焚天谷内奸、地心火莲炸灵脉等危机，索性将他升为亲传弟子。
五年前，周栩对原野一见钟情，展开热烈攻势，然而世事难料，两人热恋期间，周栩发现自己生病，又意外得知自己是被原野父亲资助的贫困生，意识到自己和原野之间的巨大差距，狠心和原野分手。手术后周栩唯独忘记了关于原野的一切。本以为再无交集的两人时隔五年在酒吧相遇，此时，一位是单身多年的美女博士，一位是帅气多金的酒吧老板。周栩再次对原野一见钟情，撩他上瘾，却不知道原野就是她生病忘掉的前男友。
沈柔与陆深商业联姻三年，发现陆深出轨秘书周柔柔，沈柔果断离婚，也知道了三年前流产是陆深下药导致，沈柔决定离婚，并重新拾起设计行业。同时，前男友裴聿风回国，，沈柔因愧疚一次次推开裴聿风，而裴聿风也得知当年真相，决意报复陆深，在柔风集团开业晚会上，公开自己的身份，最后沈柔在裴聿风的重新追求下，走在一起，而陆深知道两人复合后，后悔不已，最后郁郁而终。沈柔也不断进步，最后答应裴聿风的求婚。
